Waldbaden

Naturcoaching
10 Aug 2018
Anita Maas maas Magazin Naturcoaching, Apothekerin

SR3 Saarlandwelle

Interview SR3 Saarlandwelle

 
Das Saarland besitzt einen echten Schatz, um den uns viele beneiden: seinen tollen Wald. Und in dem kann man sogar baden. Naturtrainerin, Apothekerin und Verlegerin Anita aus Bischmisheim hat den aus Japan stammenden Trend aufgegriffen und weiß, was es damit auf sich hat: Beim Waldbaden gehe es darum, ganz bewusst und mit allen Sinnen in den Wald einzutauchen und wahrzunehmen. Schlendern, ganz langsam spazieren, einfach mal riechen, lauschen, zur Ruhe kommen - das beuge sogar Krankheiten vor, sagt die Naturtrainerin.
 

 

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